Ở tuổi 40 người phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Quá trình lão hóa cũng diễn ra nhanh hơn và tất yếu sẽ kéo theo những thay đổi không nhỏ trong tâm sinh lý nữ ở độ tuổi 40. Chị em cần tìm hiểu để rõ hơn những sự thay đổi của cơ thể mình và chuẩn bị cho bản thân những kiến thức cần thiết trong giai đoạn này.
➤ Gel se khít âm đạo tăng khoái cảm Gony Vaganin 120ml với 15 thành phần thảo dược
1. Những thay đổi bên trong cơ thể
Những muộn phiền mà phụ nữ tuổi 40 thường mắc phải
Bước sang độ tuổi 40 chị em phụ nữ sẽ dễ bị tự ti và thất vọng về bản thân mình. Vẻ đẹp trẻ trung tươi mới của ngày xưa sẽ khó được duy trì, cộng thêm nhiều sự thay đổi sau khi có em bé. Có lẽ thay vào đó là sự mặn mà đến từ tâm hồn.
Da, tóc ở phụ nữ độ tuổi 40 cũng như các cơ quan khác trên cơ thể là dễ nhận thấy sự lão hóa nhất. Nếu không được quan tâm, chăm sóc tốt thì sẽ dễ bị sạm nám. Âm đạo cũng ngắn và hẹp hơn. Tương tự, thành âm đạo trở nên mỏng và cứng hơn. Những sự thay đổi đó sẽ dẫn tới việc người phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh khó mà đạt được khoái cảm và đôi khi là đau rát khi “gần gũi”.
Quan trọng nhất, việc nội tiết tố Estrogen bị giảm xuống trong cơ thể phụ nữ tuổi 40, khiến cho một số chị em giảm ham muốn vợ chồng và bị khô âm đạo. Ngoài ra, sự thay đổi hormone này cũng sẽ gây nên một số khó chịu về sinh lý như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm (phổ biến ở phụ nữ tuổi mãn kinh).
2. Tâm sinh lý thay đổi do bệnh lý ở tuổi 40
Biểu hiện đau nhức bắt đầu
Giai đoạn này chị em sẽ dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe như hiện tượng đau xương, lưng bị nhức mỏi,… Từ đó khiến cho chị em hoang mang rồi rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng ảnh hưởng đến việc sinh hoạt vợ chồng.
3. Các vấn đề tâm sinh lý khi bước vào tuổi 40
Hầu hết phụ nữ ở tuổi 40 đều gặp phải những vấn đề trên và bạn đừng nên lo lắng rằng mình đơn độc. Hãy tiếp tục theo dõi để nắm được 4 vấn đề tình dục chị em có thể gặp phải sau:
+ mất cảm xúc trong chuyện ấy
+ Gặp khó khăn việc kích thích khoái cảm và đạt được cực khoái
+ Tình trạng đau rát khi quan hệ tình dục
+ Yếu sinh lý nữ
4. Giải pháp cải thiện vấn đề tâm sinh lý nữ tuổi 40
Thường xuyên chia sẻ tâm tư với người bạn đời
Điều đầu tiên cần làm là chị em ở độ tuổi tứ tuần nên tìm niềm vui bằng cách trò chuyện với người chồng về những vấn đề mình đang lo lắng, những thay đổi tâm lý và cơ thể đã ảnh hưởng tới đời sống sinh lý của vợ chồng như thế nào. Từ đó, cả hai hãy cùng giúp đỡ nhau để vượt qua những khó khăn của hiện tại và duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
➤ Gel se khít âm đạo tăng khoái cảm Gony Vaganin 120ml với 15 thành phần thảo dược
Hãy nhớ rằng nếu bạn không có cảm xúc trong chuyện ấy hoặc chúng gây đau đớn thì hãy tới gặp bác sĩ để có thể xin tư vấn. Nên tránh tâm lý xấu hổ hoặc e ngại bởi những mối quan tâm về vấn đề này không phải là hiếm. Các phương pháp điều trị, tư vấn hoặc một vài sự trợ giúp được các bác sĩ đưa ra sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tâm sinh lý phụ nữ ở tuổi 40.
Nhận xét
Đăng nhận xét